Михаил Шварц
Наткнулся на интересную тему личной документалистики в рассылке у Макса Черепицы, которую легко применить к тревелу:
У Тима Зарудного есть привычка снимать документальные фильмы про свою жизнь. Идея такая: записываешь по небольшому отрывочку каждый день, а потом монтируешь весь год в несколько минут. Для тех, кто уже хочет так же и с поддержкой, Тим сделал курс, а если хотите подробнее узнать про подход, почитайте этот пост: http://www.niceandeasy.me/daily/documentary
Смысл в том, что ты каждый день снимаешь на видео обыденные процессы и впечатления. В конце недели собираешь по 1-2 секунды каждого дня, так за год наберется около 365 секунд обо всех прожитых днях, и частички впечатлений и путешествий помогут вам больше узнать о себе.
Каждая секунда запускает ассоциативную память, и ты вспоминаешь все ощущения.
Полезно подводить итоги дня, недели, года. Начинаешь больше ценить то, что действительно важно и приносит радость: общение с любимыми, наблюдение на прекрасным, а не бесконечная погоня за заработком.
Подходящие приложения для телефона: Leap Second, 1 Second Everyday.