Как я избавился от камней в почках за полгода

Делюсь очень личной информацией, так как меня об этом просили рассказать читатели. Весной я сделал УЗИ почек и у меня нашли оксалатные камни по 4 мм в каждой почке. Но я не унывал.

Предупреждение! Я лечился под присмотром докторов. Делал анализы и УЗИ. Пил лёгкие растительные таблетки строго по рецептам. Не занимайтесь самолечением!

Как нашли камни

У меня есть склонность к мочекаменной болезни и концентрация мочевой кислоты в крови обычно высокая (около 400). После очередной сдачи анализов наш семейный врач забил тревогу – в моче появились соли. После этого он отправил меня на УЗИ. Обследование показало камни.

Из-за чего появились камни

Камни в почках появились после переезда на Тенерифе. Мы часто ходили в длительные маршруты и при этом пили мало воды. Иногда из-за нехватки воды в организме моча становилась мутной. Как раз в эти моменты формировался песок, а из него – камни.

Как я избавлялся от камней в почках

Я сходил к 3 урологам и все они дали разные советы. Я собрал их все и стал выполнять.

Пришлось поменять рацион питания. Уменьшил потребление витамина C, фасоли, консервированной пищи, пива, красного мяса. Перестал есть сладкое и фастфуд. Заменил чай на травяные напитки. Короче стал питаться очень скучно, но Лена всё время находит какие-то интересные диетические рецепты.

Испанский врач предложил просто пить больше воды. Возможно, от большого количества воды почки распухают и камням легче выйти. Я поставил дома 2 графина с водой и пивной стакан на 400 мл. Когда хотел пить, то выпивал почти целый стакан за раз. В итоге в день выпивал около 2–3 литров чистой воды. Это – не считая разных напитков и смузи.

Пью много воды

3 месяца принимал Цистон 3 раза в день по 2 таблетки. Потом сделал месяц перерыв. Далее 2 месяца пил Канефрон по такой же схеме.

Про свой список витаминов и БАДов я писал здесь. Это всё тоже пил.

Важно много двигаться, чтобы почки массировались. Мы с Леной ходили по 50 км каждую неделю.

Под конец лечения я всё шлифанул минеральной водой Mattoni из Карловых Вар. И когда был в Чехии, пил её вместо питьевой воды целую неделю.

Итоги

На прошлой недели сдал анализы и сделал УЗИ. Камни ушли, солей в моче нет, но высокий уровень мочевой кислоты в крови остался.

Причину появления камней я не устранил, но теперь знаю как сдержать их образование. Думаю, будет не лишним съездить в Марианские Лазни на месяц, чтобы пройти курс лечения и попить тёплой минеральной воды.